山崎 麻央 mao yamazaki

Personal Trainer

1973年7月18日生まれ

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Talent description

ソラーチェ代官山 代表取締役
加圧インストラクター
FTP Pilates インストラクター
FTP マタニティPilates インストラクター
ファスティングマイスター 2級

慶応大学卒業後、外資系IT企業に10年間勤務。
出産を機に退職し、現在は2児の母である。
自身の産後太りをきっかけにダイエットを決意し、プライベートスタジオ「ソラーチェ代官山」をオープン。 自らも指導を行い、加圧トレーニングやピラティス、インディバ、食カウンセリングほか、多角的に体のケアに携わっている。
セミナー講師、雑誌や書籍の監修などでも活躍し、化粧品や、健康食品等の開発も行う。
2017年12月には「#腹筋女子〜お腹が割れたら人生変わった!〜(講談社)」の増版が発売当日に決定し大きな話題に。 2018年の7月には分子栄養学実践講座にて認定カウンセラーの資格を取得し、現在まで更に活躍を広げている。